为认真贯彻落实习近平总书记关于新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作一系列重要批示精神，落实省、市、县疫情常态化防控措施，切实保障人民群众的身体健康和生命安全，发出以下倡议：

一、熟知防控知识。自觉主动学习宣传新型冠状病毒感染的肺炎防控知识，提高个人和家庭健康素养，增强自我防控意识和能力，争做疫情防控知识和健康知识的传播者，密切关注县疫情防控办权威发布的疫情信息，不信谣、不传谣，不造谣。冷静应对、科学防控疫情。

二、降低感染风险。近期尽量减少外出，不去有疫情的地区，不去人群聚集的地方，不去封闭、空气不流通的公共场所；尽量减少与疫情地区返回人员的接触，防止疫情传播；不组织和参加大规模聚会，不在外聚餐；不买、不接触、不吃野生动物；如外出要正确佩戴口罩，佩戴后的口罩请不要随意丢弃，尽量降低感染、传播疫情的风险。

三、清洁环境卫生。大力开展家庭内外环境卫生大扫除，清理卫生死角，清除积存垃圾、污水，铲除“四害”孳生条件；坚决杜绝乱扔垃圾、乱泼污水、乱丢杂物、随地吐痰等不良行为，营造干浄整洁的生产生活环境。

四、做好卫生防护。养成良好的生活习惯，室内要经常通风换气，家居用品每天清洁并定期消毒，勤用肥皂、洗手液和流水洗手；咳嗽或打喷嚏时使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻，防止飞沫传播。

五、倡导健康生活。提倡忌烟限酒，适度加强体育锻炼;作息规律，保证睡眠充足；注意合理搭配饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，烹调时彻底煮熟肉类和蛋类；保持健康平衡心态，増强身体免疫力。

六、强化自我监测。凡14天内自高风险地区返榆入榆人员一律实施“14+2”集中医学观察；对中风险区返榆人员实施“14+2”居家隔离医学观察，对中高风险地区所在地市的其他低风险区入榆返榆人员实施“7+2”居家健康监测。在居家健康监测期间不要走亲访友，不与外人接触，做到爱护自己、保护家人。

七、配合隔离治疗。居家隔离期间，一旦本人或家人出现有发热、乏力和干咳等呼吸道症状时，要立即主动告知乡镇(街道)、村委会(社区)、单位，到定点医院发热门诊及时就诊，就诊时主动告知医生旅居、接触史。 

八、主动报告疫情。全县人民要强化监督意识，一经发现有中高风险地区以及其他有新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生地区旅居史、密切接触史等情况的，要及时报告所在乡镇(街道)、村委会(社区)、单位或卫生健康部门，并协助做好追踪，督促健康防护提醒和隔离等工作。

        爱国卫生人人参与，防控疫情个个有责，疫情就是命令防控就是责任。当前正处于疫情防控关键期。让我们积极行动起来，共同努力、万众一心、众志成城，全力支持配合好我县疫情防控工作，切实做到群防群控、联防联控、严防严控，为坚决打防控新型冠状病毒感染肺炎这场攻坚战贡献自己的一份力量。

   榆社县卫生健康和体育局

二〇二一年八月十日